在治未病理论指导下干预亚健康之经前乳胀

经前乳胀，即在临月经前3～7天发生乳房胀痛不适，或在经后半个月左右即发生乳胀，
至月经来l～2天才消失，甚至直到月经干净后开始消失，于下次月经前又重复发作。本症以青春期或育龄期妇女多见，其发生率不断上升，应早期干预，以防其转变成乳腺炎、乳腺小叶增生等乳房疾病。
    【判断依据】
    1．乳房胀痛伴随月经周期而发，为本症判断依据。一般发生在临经前2～7天，或在经
后半个月左右即发生乳胀，有少数人群从排卵后(在下次来月经前2周左右，即12～l6天时的排卵期)即开始乳痛，以经前2～3天达高峰，至月经来后l～2天才消失。
    2．以乳胀为其主要表现，经前乳房作胀、疼痛，可兼有灼热感，或胸胁闷胀，或精神抑郁，时时叹息，或烦躁易怒，或小腹胀痛等症状。
    3．上述症状引起了明显的苦恼，并不同程度的影响工作和生活。
    4．应除外由于其他乳房疾病引起的经前乳胀，如急性、慢性乳腺炎，乳腺增生，乳腺癌等。
    【发生原因】
    1．精神因素：经常精神紧张、抑郁者很容易引起经前乳房胀痛。
    2．生活习惯：生活、饮食没有规律，经常昼夜颠倒，好嗜肥甘厚味、辛辣、过酸、过咸食物，经常饮用咖啡等刺激性饮料，胸罩选择和穿带不合理等等，都容易导致经前乳房胀痛。
    3．性生活影响：这与性生活时乳房生理变化有关，性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血，加之经前期气血旺盛会使乳房胀痛。
    4．服用避孕药后体内激素水平异常，可出现乳腺肿块及乳房疼痛。
    【调理原则】
    经前乳房胀痛主要是由于生活不规律和精神情志等因素综合作用的结果。所以对此类人
群的干预应该以改善生活质量，重建规律生活，调畅情志为主要手段。

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)