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  • 石斛

  • 来源:唐汉中医药网编辑部 作者: 时间:2015-03-02 10:17:24
  • 核心提示:现代人的饮食口味也是一阵一阵的,永远充满了未知性。某日到朋友家里做客,见他正在泡茶,茶叶之外,还添了一些不知名的植物,色泽暗黄,卷曲成一团,大小如纽扣,看上去就像一小段被绞紧在

    现代人的饮食口味也是一阵一阵的,永远充满了未知性。某日到朋友家里做客,见他正在泡茶,茶叶之外,还添了一些不知名的植物,色泽暗黄,卷曲成一团,大小如纽扣,看上去就像一小段被绞紧在一起的灯草。友人说是近年颇为流行的药用植物石斛,泡在茶里一起喝,有清热生津、明目滋润的效果。又因其性昧甘淡,有平衡调合功效,既可跟茶盏结盟,又能与汤煲定约,是煲制各种老火靓汤的清补食材,用途甚广。
        说来也巧,没过几天我去逛一处临时市场,就看到有从外地来的小贩卖石斛。看资料介绍,石斛是生长在山中的岩石缝隙及参天古树上的多年生草本植物,市场上售卖的是经过炮制的石斛茎根。许是采撷不易的缘故,石斛在过去,人们对它多有不识。清代笔记载:“拔其根,以砂石栽之,或盛以篮,挂屋下,数浇以水,经年不死。”清代之人看中的不是石斛的药性,而是它耐旱的极强生命力,有闲心的雅人,用篮子盛以砂土种植石斛的须根,吊放在屋檐下作为观赏盆栽,偶尔浇灌一次水,石斛就能顽强地活下来。书中对石斛的药用价值,只是一句“茎可入药”简单带过。石斛成为当红的养生食材,被视为上苍赐予的天然礼物,也就是近几年的事。
        最先发掘出石斛的药食性能的,是粤厨。早两年曾流行一时的功夫汤,石斛就是主角之二。粤厨用花旗参、猪展、石斛放在一起煨炖,将至出味,再转盛到一个个小紫砂壶里,隔水清炖。上桌时,每人一壶,自斟自饮,把汤倒在小杯子里,就像喝功夫茶一样慢慢品呷。这种功夫汤的主食材除了猪展,还有乳鸽、鸡、水鱼等多种形式的组合,添入石斛的目的,都是平衡调和,滋阴清热,补气益胃,达到养生的完美状态。
        另外在秋冬季节,气候干燥,用番鸭煲汤也是顺应自然的饮食体验。番鸭的肉质细嫩,加上山药、枸杞、黄芪、党参、桂圆等传统温性食材一起煨炖,汤水香浓可口,却略失之清润。添入石斛,不仅能更好地激发鸭肉的鲜甜,且能调和性味,平衡抵消,起到饮食与心理的双重培补作用,令获得食疗抚慰的食客,能以一种平静的心态去面对生活,于时光的蚀刻及尘世烟火的侵袭下,再度生机勃勃。
        一些珍贵食材也需要石斛陪衬。如海参的肉质厚实,胶质感丰富,且须久煮才能软烂入味,故最宜炖汤。配以石斛、瑶柱、玉竹等辅材一起炖,不仅汤水清润好喝,石斛清淡而不夺味的特性,也能保证海参的原味不被破坏,使主体更为明显突出。石斛就像是交响乐队里助奏的大提琴,既不游离于群体之外,又始终保持着自身的个[牛魅力,由此营造出更为广袤阔大的多元格局。

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