泻火分清虚实
核心提示： 引起“上火”的因素有很多，如情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品，缺少睡眠等都会引起“上火”。 一般来说，轻微的“上火”通过适当的调养人体会自
引起“上火”的因素有很多，如情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒
以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品，缺少睡眠
等都会引起“上火”。
一般来说，轻微的“上火”通过适当的调养人体会自动恢复；如果是“上火”
比较厉害，就需要应用一些药物来帮助“泻火”。中医“泻火”，有“滋阴清热、
清热泻火、解毒消肿”等治疗原则，需根据“火”的虚实、部位不同等具体辨证。
比如，治“中焦火”宜用清胃散等，治“心火”可用导赤散等，治“实火”用三
黄片、牛黄解毒片等。不过需要注意的是，不能一见“火”就用这些苦寒药泻火。
若用其治疗因阴虚而致的虚火，不但达不到治疗目的，反因为苦寒易化燥伤阴而
使阴虚更盛，虚火更旺。因此，“泻火药”最好在医生指导下服用。若见“火”
就用苦寒之品，有时并不奏效，反而误事。
（穆童）
以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品，缺少睡眠
等都会引起“上火”。
一般来说，轻微的“上火”通过适当的调养人体会自动恢复；如果是“上火”
比较厉害，就需要应用一些药物来帮助“泻火”。中医“泻火”，有“滋阴清热、
清热泻火、解毒消肿”等治疗原则，需根据“火”的虚实、部位不同等具体辨证。
比如，治“中焦火”宜用清胃散等，治“心火”可用导赤散等，治“实火”用三
黄片、牛黄解毒片等。不过需要注意的是，不能一见“火”就用这些苦寒药泻火。
若用其治疗因阴虚而致的虚火，不但达不到治疗目的，反因为苦寒易化燥伤阴而
使阴虚更盛，虚火更旺。因此，“泻火药”最好在医生指导下服用。若见“火”
就用苦寒之品，有时并不奏效，反而误事。
（穆童）
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