光疗法+香料按摩有助缓解痴呆症状
英国专家的研究显示,充足的光线和香料按摩能够减轻老年痴呆症患者和其他类型痴呆症患者的失眠、易激动等症状。
英国曼彻斯特皇家敬老院的医生哈里邛可伦等人在研究中发现,在2周内坚持每天早上接受2个小时亮光照射的老年痴呆症患者,与在同一时间段内处于阴暗光线下的老年痴呆症患者相比,不仅睡眠时间延长,而且睡眠质量也提高了。
“大多数人在明亮的日光下都会感到情绪得到改善,痴呆症患者也一样。明亮的光线会稳定他们的情绪,而昏暗的环境则会加重他们的症状。“阿伦指出。他认为,在白天相对较短的冬季,明亮的光线最能缓解痴呆症患者的某些症状。阿伦建议,如患者所居住的环境光线不足,可用照明灯箱代替日光。
在另一项为期4周的研究中,英国纽卡斯尔大学的研究人员发现, “香料按摩法”对老年痴呆症患者容易情绪激动的症状有很好的缓解作用。研究人员用柠檬香油和无味的葵花籽油分别对老年痴呆症患者进行了按摩,结果1/3用柠檬香油的患者情绪激动的症状得到缓解,而对照组的这一数字只有 1/10。
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