夏日游泳注意啥

天气炎热，游泳族越发活跃起来。但记者从南京市中医院急诊了解到，最近有不同程度因为游泳而引起的身体不适，其中一个6岁的小朋友呛水导致肺部感染，也有中耳炎复发的，还有些人出现不同程度的皮肤毛病。

游泳后咳嗽应细查原因

一个6岁男孩，游泳回来后没多久，人明显变得不精神了，一看体温计度数很高，且不停地咳嗽，家长急忙送到医院。经过检查发现，孩子有肺部感染。家长特别不理解，怎么孩子明明是身体状态比较好，才带去游泳的，为什么游完回家就发烧了？

南京市中医院儿科隆红艳副主任医师介绍，从门诊上来看，仅仅是游泳就发生肺炎的可能性是存在的，只是原因可能有多种：第一种，正如这个6岁的孩子本事身体就可能受凉引起了抵抗力下降，只是没有表现出来，游泳的时候，由于水温、上岸后的保温等方法处理不当，外加上本身呛了水，引起肺部的急性应急反应从而出现咳嗽。第二种就是孩子身体抵抗力不是特别好，这一类孩子的家长往往希望孩子能科学锻炼提高身体抵抗力，但实际上这一类孩子的身体条件不太适合游泳。第三种就是本身就有点咳嗽，没有当回事，结果一下水，再一呛咳，水里面有细菌存在，不巧就中枪了。

不同场合呛水急救法不同

南京市中医院急诊科方媛医生介绍说，急诊上每年夏天因为游泳引起的呛咳还是比较多见的。但在治疗的时候，不同场合游泳引起的呛水，诊疗方案上还是有一定差别。如果是在海边呛水，那么引起的是海水淹溺。海水的含钠量约是血浆的3倍以上，因此，吸入海水较淡水在肺泡内停留时间长。海水对呼吸道和肺泡有化学性刺激作用。肺泡上皮细胞和肺毛细血管内皮细胞受海水损伤后，大量蛋白质及水分向肺间质和肺泡腔内渗出引起肺水肿，同时引起低血容量。高钙血症可使心跳缓慢、心律失常、传导阻滞，甚至心跳停止。高镁血症可抑制中枢和周围神经，松弛横纹肌，扩张血管和降低血压。

如果是在淡水游泳呛水后，引起的则是淡水淹溺，呛水后，通过呼吸道或胃肠道进入体内的淡水迅速进入血液循环，使血容量增加，从而稀释血液，引起低钠血症、低氯血症和低蛋白血症。血液循环的红细胞，在低渗血浆中破碎引起血管内溶血，溶血后引起高钾血症，使心脏骤停；过量的游离血红蛋白还可堵塞肾小管，引起急性肾功能衰竭。

所以在急救的时候，要对症处理。相关的实验室检查资料也显示，海水淹溺组可见肺间质和肺泡水肿，肺组织灶性出血，并有以中性粒细胞为主的炎性细胞浸润；淡水淹溺组病理学改变与海水淹溺组相似，但损伤程度较轻。结论海水淹溺较淡水淹溺所引起的肺微血管通透性增加更为明显，低氧血症、肺水肿和炎症反应更严重。

出现溺水后，应采取一些现场的处理措施，首先应该采取一些措施引流，迅速清除口鼻腔中的污水、污物、分泌物及其他异物。也可以拍打背部促使气道液体排出，保持气道畅通。

游泳前后注意事项

夏季天气炎热，游泳虽然是一个消暑的不错选择，但是游泳有许多需要注意的地方。首先是针对游泳本身，在游泳前应该做一些准备活动，游泳时也不选择在水温较低的水域游泳。针对游泳的人群，如果您最近感到疲劳、抵抗力变差，那么也应该避免游泳。另外，在游泳过后应该做好一定的防寒工作，从泳池上岸后一定要及时擦拭身体，及时换好衣物，防止受寒。由于游泳后头发是湿的，但是很多人不在意，顶着湿的头发就出门了，这样对身体会产生一定的伤害，也容易发烧感冒，所以一定要把头发擦干再出游泳馆。

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)