六种心态不利身心健康

    幻想受身体逐渐衰老的影响，有些老年人盼望长寿的愿望会越发强烈。于是，他们会常常用幻想来欺骗自己，以获得一时的心理宽慰，如爱听他人关于自己健康的恭维话等。

    怕死他们害怕衰老的核心是恐惧死亡。惧怕谈论死亡，不敢探视病人．怕经过墓地和听到哀乐，甚至看到一只死亡的动物也备受刺激，不敢正视。

    孤独这是老年人最常见的一种心理异常，这类老人既希望别人关心照顾，又害怕由于过分期望而出现过大的心理落差和失望，于是常常拒绝与他人交往，因而会变得行为孤独、性情孤僻，与周围人的距离越来越远。

    抑郁有些老年人心理比较脆弱，面对衰老的客观事实既惧怕又无奈，这种心态如果不及时调整，极易导致抑郁。这种人很容易情绪激动，动不动就发火，常常自卑自责、自怨自叹，严重者可有自杀的倾向和行为。

    偏激一种是因衰老以点带面地否定自我，把自己看成无用之人，经常自责、自卑、自怜和自贬。另一种是因为自己衰老而更高地要求别人，总是希望得到他实际条件和能力。当这种希望得不到满足时，又加剧了其心理上的刺激，因此而自暴自弃。

多疑有些老人因身体有病而多疑，常表现为无病也疑，有病更疑。这种疑病可令其对衰退的机能极度敏感，如对心脏的跳动、胃肠的蠕动等方面的变化也能感觉到。这些过度的敏感更容易加重其疑心病。                                                     

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)