肥胖对青少年健康有害
核心提示： 英国牛津大学研究人员在新一期《英国医学杂志》上报告说，肥胖带来的高血压、高血脂等健康风险在青少年身上已有明显体现。人们要重视让青少年养成健康饮食和锻炼习惯，不要让他们带着健康风险长大。 过去对肥胖的研
英国牛津大学研究人员在新一期《英国医学杂志》上报告说，肥胖带来的高血压、高血脂等健康风险在青少年身上已有明显体现。人们要重视让青少年养成健康饮食和锻炼习惯，不要让他们带着健康风险长大。
过去对肥胖的研究多集中于成人，对青少年肥胖的分析相对较少。为此，研究人员收集了约５万名年龄在５岁到１５岁之间的青少年和儿童的健康资料，分析他们的肥胖状况和相关健康风险。
研究结果显示，肥胖青少年在多项健康风险指标上都超过体重正常的青少年，如血压平均高出７．４９毫米汞柱，此外血脂、血糖等指标也都更高。
这些指标表明肥胖青少年更有可能面临健康问题。过去一些关于成年人肥胖的研究结果显示，如果能把血压降低１０毫米汞柱，因中风死亡的风险可降低３０％到４０％，因心脏病死亡的风险则可降低３０％。
研究人员克莱尔·弗里德曼说，分析结果令人震惊，之前没想到肥胖对青少年健康的影响如此之大。因此，人们应注意让孩子健康饮食、加强锻炼，不要早早就成为“小胖墩”。（黄堃）
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