维生素D可缓解痛经
核心提示： 美国《内科医学档案》杂志刊登意大利一项新研究发现，大剂量维生素D有助于缓解女性痛经不适，甚至可不必服用镇痛剂。 墨西拿大学的安东尼诺·拉斯科博士及其同事以40名18~40岁患有痛经的参试女性为对象，完成了
美国《内科医学档案》杂志刊登意大利一项新研究发现，大剂量维生素D有助于缓解女性痛经不适，甚至可不必服用镇痛剂。
墨西拿大学的安东尼诺·拉斯科博士及其同事以40名18~40岁患有痛经的参试女性为对象，完成了维生素D与安慰剂的对比研究。参试女性月经之前5天开始服用维生素D。结果发现，与安慰剂组参试者相比，维生素D组参试者痛经症状明显缓解，而且两个月中无一人服用镇痛药。研究人员分析指出，前列腺素水平过高会诱发痛经，而维生素D则可以降低前列腺素水平。
美国医学研究所界定维生素D日摄入量上限为4000国际单位，按此计算，两个月的剂量约为24万国际单位。新研究中，维生素D达到30万国际单位。美国迈阿密大学米勒医学院妇产科学教授塔拉克·巴达威尔博士表示，女性切勿擅自大剂量补充维生素D。由于研究中剂量过大，其危险性尚需要进一步确定。（徐江）
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