经常拉肚子易患白内障

　　研究表明，曾发生过一次脱水的老年人，其患白内障的概率高出常人4倍；如果有两次以上的脱水或严重腹泻症状的，其患白内障的概率则高出正常人的21倍。水是人体不可缺少的重要组成部分，蛋白质在水的参与下才能进行新陈代谢。人眼内的液体含量较高，当人体缺水时就会发生生化改变，引起眼晶状体蛋白变性，最终令晶体浑浊而致病。
　　经常拉肚子的中老年患者，要注意防止白内障的发生。首先要查明腹泻原因，积极治疗，防止脱水对健康产生的危害。另外，平常要注意饮水，除食物中所含有的水分补充外，成人每天饮水量应为l-2升。正常情况下。每天饮水量不宜过多，否则会加重肾脏代谢的负担。

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