最近很多人出现手、脚部位的关节处皮肤干燥、瘙痒,严重的还出现皲裂和脱皮。专家解释说,秋冬天空气干燥,皮肤血管经常处于收缩状态,汗腺、皮脂腺分泌明显减少,所以容易出现这些问题。
皮肤干燥的人可用当归、生地、何首乌各50克,煮沸后晾温,浸泡手、脚等干燥部位,一次浸泡半小时,每日l次,泡后不必用清水清洗,再外涂护肤保湿软膏。
对于已出现皲裂和脱皮现象的朋友,可在医生指导下内服四物汤、当归饮子等中药汤剂,外用可在干燥部位涂抹维E乳膏、尿素膏、凡士林、橄榄油等。
下面介绍两款滋润皮肤的药茶。生地桑叶红枣茶:生地10克,桑叶5克,红枣2枚,用开水冲泡即可,其中生地能滋阴润肤,桑叶疏风宣肺、红枣可补血润肤。
麦冬菊花茶:即麦冬10克,白菊5克,开水冲泡即可,其中麦冬滋阴润肤,白菊疏风平肝清热止痒。
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