吃东西忽冷忽热牙病容易找上门

　　31岁的王钠最爱喝冰啤酒。感觉不仅解暑而且提神。这不，这阵子他经常加班，感觉很疲劳。于是下班后就经常约上三五好友去喝啤酒。有一回他觉得冰啤喝多了。肠胃好像有点不舒服．于是赶紧泡上一杯热茶，想缓解肠胃的不适，可没想到。牙却不时地酸疼起来。正所谓牙疼不是病。疼起来真要命．可让他受尽了折磨。他以为是那老蛀牙又犯病，就准备去再补补，可医生看过后。发现不是蛀牙，而是急性牙髓炎发作了。于是问他最近吃了什么，王钠回想了半天，一一说给医生听，．医生一听他说冰啤与热茶一起喝，马上恍然大悟，说你这牙病就是这闹的。

　　据了解，近年来牙科医生发现本来在冬天较为多见的急性牙髓炎和牙周炎也成了夏秋两季的常见病了，其原因跟热天的饮食有关系。牙科医生介绍说。引起急性牙髓炎与牙周炎的主要原因除了烦躁、工作压力大、易上火、休息不好等因素外，冰激凌、扎啤等各种冰镇饮品与水煮鱼、热茶等这种一冷一热的食物搭配．很容易对牙齿造成刺激。另外，过量吃冷饮、喝啤酒对于本身就患有龋病等口腔疾病的人来说。也是诱发急性牙髓炎或者加重一些口腔疾病的原因。所以，有口腔疾病的人还是少吃冷饮，即使吃冷饮也不要同时吃热的、刺激性的食物。

　　我国有50％以上的人都患有不同程度的牙周炎。但是很少有人重视。其实牙周炎久拖不治会埋隐患。是诱发冠心病等疾病的原因之一。进年来牙周炎还有超过龋齿等牙病呈“后来者居上”的态势，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一。牙周病是发生在牙龈、牙周膜及牙槽骨等牙齿支持组织的一种慢性进行性破坏的疾病，可影响到多数牙齿甚至整口牙齿。以往人们错误地认为只有到老年才会受到牙周病的困扰。其实从5岁开始，牙周病就开始“腐蚀”我们的健康了。而且很多人并不知道牙周炎还是引起其他疾病的原因。牙科医生解释说．牙周带有大量的细菌时，其毒素会进入血液，随着血液循环流到身体各处，以致诱发各种疾病。如心血管疾病、胃溃疡、类风湿性关节炎等。甚至那细菌还会到达正在怀孕的妇女的羊水中，引起羊水早破，出现早产和低体重儿。因此。口腔健康是反映人体健康的一面镜子，称得上“牵一发而动全身”了。

　　牙科医生告诫人们，要防止牙周炎，先养成良好的卫生习惯。坚持做到一天3次刷牙，每次刷牙3分钟，每天必须使用牙线、间隙刷、漱口水等来清洁口腔残渣。同时。养成健康的饮食习惯，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物：尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌。利于牙面及口腔清洁。半年到一年去洗牙或检查一次，还要密切注意牙周疾病的早期信号——如果在刷牙或吃东西的时侯。出现牙龈出血的现象，要引起重视，因为这是牙周有炎症的表现。应尽早到医院诊治。

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