如何选用维生素

　　细心的人们会发现，在药店里，同样是维生素，价格却相差很多。

　　一般来说，价格较为便宜的是药用维生素。药用维生素是化学合成的，成本较低，其活性跟服用效果在某种程度上不如天然来源的，尤其是这类药物里通常会含有一些除了维生素之外的其他化学成分，这些东西一般是要通过肝肾进行解毒排出，然而作为药品，此类维生素是以预防、治疗等为目的，保健品就没有这个功能。

　　作为保健品的维生素一般是从天然食品中提取的，不含化学合成的合成品，一般不会有任何毒性，某些产品还将多种维生素复合起来，因此成本较高。

　　因此，药品维生素是以治疗为主，而保健品维生素则以补充、维持、保健为主，消费者应该根据两者各方面因素的区别进行考量，根据自身情况，选择适合自己的产品。

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