高血压与头痛不一定正相关

　　头痛是高血压患者经常出现的症状，多表现为持续性钝痛或搏动性阵痛，一般发生在枕部和两侧太阳穴。南京军区福州总医院心血管内科副主任医师曹小织指出，高血压患者睡醒时，如果频频感到头痛或头痛十分厉害，同时感到恶心欲吐。就应特别注意病情转化．警惕突发事件。

　　“高血压会头痛，头痛不重时血压肯定不高”，这是高血压患者的认识误区。部分高血压患者在发病初期血压的高低似乎和头痛症状相关，患者就把头痛当成了高血压的“天气预报”，并固执地认为头痛了才吃降压药。头痛是指头部任一位置的疼痛，其本身不是一种病，而是一种非常常见的临床症状。高血压能引起颅内动脉痉挛影响脑内血供，从而出现头痛，部分病人在发病初期头痛程度与血压增高程度有关，降低血压可以减轻头痛．但长期高血压的病人由于已经适应了较高水平的血压，虽然血压很高，却不一定有头痛，相反，用药物将这种病人的血压降到健康人水平后，却可能出现头痛、头涨、头晕等症状，因此不能以有无头痛或头痛的轻重来衡量血压的高低。

　　此外，季节更替时天气变化无常，高血压患者的血压往往随着气温的变化而上下波动。从而导致头痛的出现。由于天气转暖时人往往因为早醒而睡眠时间减少，睡眠不足可能引起精神紧张，导致紧张性头痛。患者应注意头痛的发病情况、部位、出现的时间、减轻或加重的因素，以便医生快速地确定病因。

　　生活中，高血压患者应保持乐观开朗的心态，保证充足的睡眠和休息，适当参加体育锻炼。白天可练习书法或画画，祛除杂念，凝神静气。晚上可听听轻松优雅的轻音乐，有助镇静安神。平时以低盐饮食为宜，常饮茶水(如绿茶、茉莉花茶、菊花茶、苦丁茶等)，但睡前忌饮茶。头痛发作时，应注意休息．慎用止痛药物．局部可外擦风油精。

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)