夏季皮肤保湿防过敏

　　风疙瘩实际是荨麻疹的俗称。荨麻疹的病因复杂，多与过敏有关，最特征性的表现便是“来无影，去无踪”--会突然出现很多风团，也会很快消失，不留一点儿痕迹。

　　涂出来的接触性皮炎　每当夏季来临，大家都会为自己精心挑选防晒霜，并为此花费颇多。可是在换用这些名牌的化妆品后没几天，有人却变得满脸红肿，出门都只能戴着口罩与墨镜……

　　很多朋友在换用一种新的化妆品后，都有可能出现上面的这种情况，这属于接触性皮炎的一种。

　　晒出来的多形日光疹　有人特别害怕夏季的来临，因为每次晒过太阳，其颈前、上肢、手背、面部都会出现一些烦人的红疙瘩。这是很常见的多形日光疹，主要发生在春季或夏初，可反复发作多年，而最后自然消失，女性多见。

　　皮肤过敏，似乎无时不在，无处不在。尤其在这样一个高发季节，更应引起大家的关注。

　　搔抓清洗均不宜

　　发生皮肤过敏后，最主要的原则是祛除病因，避免刺激和给予抗过敏药物治疗。一般的防治包括以下几点：

　　避免各种易致敏和有刺激性的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。

　　避免各种外界刺激，如热水烫洗、用力搔抓、过度清洗等。有不少朋友发生过敏后都有“祖传绝招”--用热水烫，用盐水或花椒水洗，或者干脆就拼命挠到出血。殊不知这些措施虽然在短时间内很有效，可在停下后原有皮损会更重，然后会忍不住再去刺激它……如此恶性循环，皮肤病会进一步恶化。

　　部分明确过敏原因的患者可以进行脱敏治疗。原因不清的过敏则主要给予对症治疗，包括给予抗过敏药物口服或肌注，同时外用一些药物，如炉甘石洗剂或激素等。

　　对于那些过敏体质的朋友，家中可备一些常见的抗过敏药，如扑尔敏、皿治林、仙特明等，在出现过敏的状况下，按说明书服用上述药物可达到有效缓解。但如果出现较重的呼吸困难甚至发生休克，则需送到医院紧急处理。

　　注意保湿可防皮肤过敏

　　虽然过敏体质很难改变，可只要掌握了恰当的方法，是能使过敏的发生率降到最低的，主要是避开各种易引起过敏的过敏原：

　　对于查出明确过敏原的朋友，能避开则尽量避开。如对鱼虾过敏、对牛奶过敏，那么只要不吃鱼虾或牛奶就好了。对花粉过敏的朋友，在花开季节，则尽量少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。如对药物如青霉素过敏，则应避免使用青霉素或结构类似的药物。对日光过敏，则应出门前尽量做好防晒工作。

　　饮食中尽量把吃的东西煮烂，尽可能少吃海鲜，避免吃动物的头、蹄部位。

　　保持室内温度和湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，尽量穿纯棉、柔软、宽松的衣服。

　　房子新装修以后由于含有甲醛这些化学物品，需隔一段时间再搬进去住。同时要保证家里室内的干净，定期做清洁。

　　可涂一些具有保湿作用的润肤液，这样可以降低皮肤的敏感性。

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