夏季热敷除关节痛
核心提示： 炎热的夏季，是关节最容易受到伤害的季节。因为夏季关节经常裸露，睡眠时处于静息状态，全身各部位供血减少，此时，关节最容易受到冷空气袭击，引发关节疾病。而且夏季活动后容易出汗，风一吹更易受凉。关节不慎受凉后应予重视
炎热的夏季，是关节最容易受到伤害的季节。因为夏季关节经常裸露，睡眠时处于静息状态，全身各部位供血减少，此时，关节最容易受到冷空气袭击，引发关节疾病。而且夏季活动后容易出汗，风一吹更易受凉。关节不慎受凉后应予重视，及时做好护理。最好是做热敷，可以促使炎症消散，解除疼痛，解除深部组织充血。只有及时护理好受凉的关节，才能保证秋冬季节关节不痛。最简单的热敷办法就是使用热水袋，热水袋的温度在50摄氏度左右，要包上千毛巾，热敷20～30分钟，热水袋不热了应及时更换热水。热敷后不可马上外出，应穿上长过关节的衣服，休息l0分钟左右再活动。
(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)
