冷饮好吃需慎食

　　冷饮冷食，包括各种冰制食品，在炎热的夏天，很受人们的青睐。这是由于人们吃了冷饮冷食之后，能防暑降温。清解暑热之缘故。虽然如此，但只宜适而可止，不可贪多。不然，就会致寒湿直中脾胃，进而伤及脾阳或脾肾之阳。这方面的例子，是屡见不鲜的。笔者曾治1例过食冷物伤及脾胃之患者。此人姓张，男，36岁，已婚。

　　2003年8月7日初诊。4天前与别人打赌，扬言说，他l次可连吃l5支冰糕，那入当即如数买来，即令服之，结回家。次日，脘腹胀痛略有加剧，即诊之，经打针服药两日，其效不佳。今诊，尚见腹中发冷，欲以热水温之，大便微溏，苦白徽腻，脉沉迟等。此乃寒湿直中脾胃也。应温中逐寒祛湿。遂用味辛性热，人胃与大肠经而具有暖肠胃除寒湿的白胡椒1．5克，捣为细末，水煎片刻，顿服，日服2次，l剂而病大减，2剂而愈。

　　有人说，夏热天是没有人不吃冷饮冷食的。这是以偏概全之说。很不全面。因为有些人，尤其是阳气虚衰，阴寒内盛之病人，他们就不吃冷饮冷食，即使吃，也吃得极少。否则，寒证用寒，无异于雪上加霜。

　　 阳虚寒盛者，多见于以下人群。

　　一、经常怕冷的人。这种人，素体阳气不足，不能抵御外寒，也不宜吃冷饮冷食，不然，就会导致阳气更伤，怕冷加重，甚至会突然引起腹痛腹泻的发生。

　　二、食少无味，大便完谷不化的病人。这种人，大多脾胃虚寒。治宜温中补虚。冷饮冷食与上述治疗原则相反，故用之，轻则加重病情，重则必致脾肾阳气俱虚，并出现四肢发冷，但寒不热，五更作泻，夜来尿多等证。

　　三、久咳不已，咯痰泡状或清稀，其治若不温肺化饮，反进冷饮冷食，则其病必剧。

　　四、心跳气短，动则加剧，时而足肿或身肿之病人，所患为心阳虚弱之证，也不宜进冷饮冷食，否则，再伐阳气，其病易转为危急重证。

　　总之，夏日饮冷与否，饮多饮少，应视饮者之身体状况而定，切莫勉强为之，更不可贪多而酿成疾病。

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