叩齿不当亦会“出乱”
核心提示： 前不久，张医师诊治了一位老太太，她说突然腮帮子疼、张不开嘴，不能嚼东西。张医师问她这两天有没有嚼硬东西或者突然做过什么运动，她说绝对没有。这就奇了怪了。正在张医师为她开处方时，她咔咔地叩起齿来，张医师一下予找
前不久，张医师诊治了一位老太太，她说突然腮帮子疼、张不开嘴，不能嚼东西。张医师问她这两天有没有嚼硬东西或者突然做过什么运动，她说绝对没有。这就奇了怪了。正在张医师为她开处方时，她咔咔地叩起齿来，张医师一下予找到了答案，说：“大妈，问题就出在这里。”
老太太委屈地说，前天听人说叩齿有好处，自己连续叩齿两天，能出这么严重的问题吗。张医师说：“您这得的是颞颌关节紊乱，就是叩齿叩过了，说白了，关节经不起您这么折腾，有点散架了。”
叩齿属于局部关节肌肉短时间内的重复运动。运动风险很大。因为，老年人的各个系统都处于很一种l临界的平衡状态，任何一个局部过度重复运动，都可能出乱子，因为它是摧毁这个平衡的最简单的方式。老年人初次尝试，最好叩十几下，看看关节疼不疼，有没有异样，再继续叩，逐渐增加次数。
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