妇女便秘易患乳腺癌

妇女便秘易患乳腺癌

    乳腺癌是中老年女性的多发病之一。近年来，医学工作者发现，长期便秘也可引起妇女的乳腺癌。

    美国的加利福尼亚大学的医学专家曾对1418名妇女进行乳汁及分泌物检查。结果表明，每天大便1次的妇女20人中有一人乳房细胞发育异常，而每周大便少于2次者，4人中便有1人乳房细胞发育异常。这种发育异常的乳房细胞表现为乳腺和导管上皮的不典型增生，而这种增生往往是乳癌前期病变。

    长期便秘为什么易发生乳癌呢?加拿大多伦多癌症研究所的专家发现，便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定，该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这些致突原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，使发生乳腺癌的可能性就明显增加。

    为了预防便秘的发生，妇女在平时应注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。每晚睡觉前，可以揉腹10一15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，能有效地促进肠道蠕动，有助排便。适量食用蜂蜜、芝麻、大枣等食物能起到润肠道通便秘作用。有经常性便秘的妇女，可在医生指导下适当服些润肠药物。

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