经常跳绳 防宫外孕

    　最新研究表明，经常跳绳的育龄妇女，绝少有宫外孕者。跳绳可防宫外孕，主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，是行之有效的“输卵管体操”。…跳绳时身体的上下颠簸，可以抖动体内的五脏六腑，对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。而对于在腹腔内横置排列、相对游离的输卵管和卵巢，则既有节律性的颤动，又有拉抻作用；相当于“做体操”。跳绳对于生殖系统的保健、维护其功能的完美，十分有益。
    　此外，由于跳绳具有全方位的健身效果，可以全面地增强体质，心、肺、神经一内分泌及运动系统等功能的增强，也是减少宫外孕的促进因素。     

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