妊娠期忌口与食养

　　一、概述

　　妊娠期是指妇女从怀孕至胎儿娩出这一时期。在此期间。一方面母亲必须摄人更多的营养，以保证胎儿的正常生长发育所需：另一方面．也必须慎重地选择摄入的食品，以免对胎儿造成不利的影响，甚至引起胎儿畸形、流产等严重后果。

　　二、禁忌之物

　　1．忌食有堕胎作用的水产品许多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹，虽然味道鲜美，但是性质寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼，又称鳖，具有滋阴益肝肾之功，所以对一般人来说．它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴，但是甲鱼性味咸寒，具有较强的通血络、散瘀块作用，因而有堕胎之弊，鳖甲(即甲鱼壳)的堕胎力比鳖肉更强；海带性味咸寒，功能软坚散结化痰瘀，因而亦有堕胎之功。

　　2．忌食滑利之品米仁又称薏苡仁．是一味药食兼用的植物种仁，其性质滑利．药理实验证明米仁对子宫有兴奋作用，促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；马齿苋又名瓜仁菜，既是药物又可作菜食用，但其性寒凉而滑利，经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产。

　　3．忌食杏子及杏仁杏子味酸性大热。且有滑胎作用，由于妊娠期胎气胎热较重。故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌；杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。

　　4.忌食黑木耳 虽然因其有滋养益胃的作用而常受欢迎。但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

　　5．忌食山楂山楂有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫的功效，应忌食。

　　6．药物禁忌据目前所知，有很多药物会造成胎儿各种器官的畸形，孕妇应避免误服。尤其是妊娠早期，胎盘屏障尚未完全形成。药物极易进入胚胎组织造成有害影响。故更应避免不必要的用药。

　　①解热镇痛药水杨酸钠、阿斯匹林会造成胎儿脑畸形或骨髂畸形。

　　②抗生类药  四环素类药物会造成胎儿软骨或骨生长障碍、指畸形，婴儿长大后，会出现牙齿色素沉着和牙釉质发育不良，磺胺类药物如磺胺甲氨嗪会造成胎儿脑核性黄疸；妊娠晚期(后3个月)不宜使用氯霉素。因氯霉素可透过胎盘屏障，较大剂量使用后，会造成“灰婴综合征”，表现为新生儿腹泻、呕吐、呼吸功能不良、紫绀、皮肤发灰，甚至死亡。

　　③抗疟药奎宁、乙胺嘧啶会造成胎儿智力障碍、脑积水、耳聋或四肢缺陷。   

　　④抗甲状腺药碘化钾、他巴唑、丙基硫氧嘧嚏会造成克汀病、智力迟钝。

　　⑤抗恶性肿瘤药氨蝶呤(又称白血宁)、氨甲蝶呤会引起腭裂、脑积水、无脑儿：环磷酰胺会引起四肢、腭、外耳缺损；马利兰(白消安)会造成多发性畸形；硫唑嘌呤会导致脑积水、兔唇、腭裂和四肢畸形；苯丁氮酸芥(瘤可宁)会造成肾、输尿管缺损。

　　⑥激素类性激素(包括雌激素和雄激素)会引起脑积水、内脏畸形；可的松、强的松、强的松龙会导致兔唇、腭裂、无脑儿、生殖器或肾上腺异常、早产、死胎。

　　⑦抗癫痫药扑痫酮、苯妥英钠、苯琥胺会造成胎儿兔唇、腭裂和先天性心脏病。

　　⑧抗组织胺药苯海拉明、扑尔敏、敏克静、乘晕宁会造成骨髂畸形、兔唇。

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)