蛋黄缓解痛经
核心提示： 使用鸡蛋和益母草等原料成功治愈35例痛经患者，现报道如下。 一般资料 35例患者中，年龄14～45岁，发病大约在经期第1、第2天，止痛效果在95％以上。 治疗方法 取鸡蛋2个，益母草30g1元胡15g，放入砂锅中加入适量清水
使用鸡蛋和益母草等原料成功治愈35例痛经患者，现报道如下。
一般资料
35例患者中，年龄14～45岁，发病大约在经期第1、第2天，止痛效果在95％以上。
治疗方法
取鸡蛋2个，益母草30g1元胡15g，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，要注意细嚼慢咽。
体会
蛋黄中含有丰富的维生素D，维生素D摄入不足可能会引起女性的慢性疼痛，而且鸡蛋还有滋阴养血的功效，与益母草同食，起到活血化瘀、减轻痛经的作用。但是不可摄入过量，每天吃1个为宜，摄入过多易引起胆石症。
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