推拿效果好坏不取决于力度 国内按摩手法有三大流派

 　　经常去推拿按摩的人就会发现，有些按摩师傅总喜欢问，“这个力道行不行？大力吗？”之类的；又有坊间传言，一个好的按摩师是不会询问患者“力度是否合适”这些的，他心里是清楚该用多少力道。

　　对此，39健康网小编采访了广东省第二人民医院康复理疗科副主任医师温优良，详解了国内主要几个按摩手法流派。

指导专家：广东省第二人民医院康复理疗科副主任医师温优良

　　推拿按摩效果不取决于力度，国内按摩手法有三大流派

　　温主任告诉39小编，推拿按摩效果好坏，不取决于力度大小，主要看是否按到了病人的“关键点”、是否结合了病人的呼吸节奏等。目前国内推拿按摩手法有三大流派，每个流派的运用特点也各不相同：

　　1、龙氏手法：目前在广州应用最广的是龙层花教授的龙氏手法，主要特点是“运用巧劲”。

　　2、林氏手法：广东省中医院主要应用的是林应强教授的林氏手法，特点是“幅度大、发力猛”，在给人做手法时，还会喊口号。

　　3、赖氏手法：中山大学第一附属医院主要应用赖在文教授的赖氏手法，赖氏手法特点在于“稳、准、巧、快”，尤其是在“快”字上堪称一绝。

　　根据病人的呼吸去调节按摩节奏

　　温主任还说，一个专业的医生在给病人按摩推拿的时候，会根据病人的呼吸去调节按摩节奏。如，病人在“呼”的时候，按摩师就不能推；病人“吸”的时候，按摩师才可以推，否则也会导致病人有疼痛等不适感。

　　有些按摩师拼命的使力按摩，认为这样才会有效，结果不但导致病人疼痛不适，严重者可能会引起肌肉等组织损伤。

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