河北省中医院治未病科到公园免费开展养生桩健身运动
核心提示：日前，河北省中医院治未病科到公园免费开展养生桩健身运动，医院邀请有关专家利用晨练时间为80余名市民培训指导。 《黄帝内经·素问养生桩》以独立守神为形,以提擎天地、
日前，河北省中医院治未病科到公园免费开展养生桩健身运动，医院邀请有关专家利用晨练时间为80余名市民培训指导。 《黄帝内经·素问养生桩》以独立守神为形,以提擎天地、把握阴阳、呼吸精气为规，从而起到养生的效果。站桩对肩周炎、颈椎病、腰椎病、失眠、慢性胃肠炎均有很好的辅助治疗作用。
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