绿色瘦身 纤衡让你无压力

　　有谚语称：“每天一苹果，疾病远离我”，但如果你有的苹果是指自己有一副苹果型的身材，挺着一个大肚腩，腰围跟臀围的尺寸差不多，恐怕绝大多数人都会觉得“鸭梨山大”了，体型肥胖意味着中风、心脏病及糖尿病等慢性疾病都有机会扑向你。如果您是属于苹果身材千万要重视，抓紧时间饮食加运动的方式消灭大肚腩，保卫自己的身体健康。

 
　　有氧运动燃烧脂肪

　　物理治疗师指出，要对抗苹果身形(即“大肚腩”)，应坚持像急步行的有氧运动。“每次运动要做20分钟以上，才可达到燃烧脂肪的效果。”她建议每星期做4至7次，每次30分钟最好。不单运动期间体内的新陈代谢会加快，运动后的48小时新陈代谢也比平常快。因此，若可每天做，减去“大肚腩”指日可待。

　　有氧瘦腰运动要诀：

　　次数及时间：每周4至7次，每次30分钟。初做人士宜每次15分钟，可分两次做。

　　强度：中等强度，即做时仍可以交谈为宜。若感到气喘即过于剧烈，仍可以唱歌则强度不足。

　　种类：急步行或缓步跑，有腰痛或膝痛者可选游泳。
　
　　减肥专家建议在做有氧运动的同时最好搭配一款安全有效的具有清肠排毒的减肥产品，这样能够起到事半功倍的效果。

　　纤衡果燃纤曲酵素片，是由中国性感美女张馨予代言，韩国自然医学专家大力推荐的一种果蔬健康洗肠疗法，在美国、日本及欧洲也被自然医学专业人事所推崇。

    除了依据SONA理论配备基本均衡营养素外，并采用特殊生物科技，经晶冻干燥生产稳定性优异的活性乳杆菌，然后再从中精选出品质A级的菌株，结合20多种蔬果萃取的活性酵素，进行共栖培养，使之产生“活性生物原”，同时精选低聚乳干糖、柠檬酸、蓝酶等多种蔬果萃炼成分，组成一个肠道“洗&养”结合的理想配方，有效清洗体内宿便、毒素、油脂等，重建活力十足的健康肠道，完美解决腰腹以下部位的肥胖难题，对于BMI指数>35的肥胖人群，不到2个月，可轻松洗掉腰腹部的20斤油脂、毒素、垃圾。

    纤衡果蔬健康洗肠疗法，是目前美国、欧洲、日本最受欢迎最畅销的肠道环保产品，美国医学博士里维尔称之为“营养洗肠冲剂”。

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