1、宜选择含有抗菌成分的护肤品,如茶树油就是一种具天然杀菌功效的成分,可防止暗疮蔓延。
2、积极防晒也是改善暗疮的方法之一,因紫外线是令暗疮恶化的原因之一,但要注意选择质地轻盈的防晒品。
3、双手满布细菌,故应避免经常用手触摸有粉刺和暗疮的地方,为肌肤作护理前请先清洁双手。
4、尽量避免穿高领的衣服,保持腮位清爽,亦要避免用双手托住下巴,两腮头发和帽子亦不宜盖住脸颊和额头。
5、不要任意挤压暗疮,以免导致发炎、暗疮印和凹凸洞等肌肤问题。
6、保持心情轻松愉快,可预防因压力引致的暗疮。
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