丝瓜汁搽脸防衰老

　　丝瓜不但是美味菜肴，更是一种天然的美容佳品。据日本报道，日本崎玉县有位名叫平林英子的女作家．虽然已年过八旬，但面容依然红润光滑。其秘密就是每天早上用丝瓜汁搽脸，几十年从不间断。

　　丝瓜之所以有如此神奇的美容功效，主要因为其具有清热化痰、凉血解毒的特性。丝瓜中含有丰富的维生素B族和维生素c。维生素c是一种活性很强的抗氧化物。能抑制体内黑色素的形成，不但能祛斑。还能预防老年斑的形成，延缓皮肤衰老，对治疗青春痘也很有效。

　　可以直接把丝瓜挤汁，用汁液搽脸；也可以将其晒干，研成粉末。用水调敷在脸上。还可以将一根丝瓜榨成汁。取适量倒入温水中。用其洗脸，可使皮肤细腻而有光泽，或从丝瓜根茎中提取汁液，然后用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部及皱纹处，长期使用可减少皱纹。

　　还可以做成不同的面膜。具体方法如下：

　　防晒面膜：将l根丝瓜榨汁，取适量冰牛奶和蜂蜜调成糊状，敷在脸上和脖颈处，15～20分钟后洗净即可。

　　美白面膜：先将半根丝瓜、半个柠檬榨汁，再将汁液加入适量的牛奶中，敷于面部。10-15分钟后用清水洗干净即可。

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