日常食材让你肌肤越洗越水嫩

　　如果您想要肌肤健康清透，洗脸是第一步。脸洗得干净，护肤效果就会事半功倍。除了洗脸皂和洗面奶，我们还有很多洗脸的材料，可以把脸洗得更美丽。

一、绿茶洗脸法

　　绿茶洗脸

步骤：

1 先用香皂或洗面奶把脸洗净；

2 用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替)；

3 用绿茶认真拍打脸部2到3分钟，用水清洗；

4 最后，用凉水清洗脸部。

功效：

1 清除皮肤老化物；

2 美白，亮丽肌肤；

3 治疗青春痘等皮肤炎症。

二、豆粉洗脸法：

　　豆粉洗脸

步骤：

1 使香皂或洗面奶洗净脸部。

2 将研磨精细的豆粉搅拌粘稠，擦拭脸部30秒左右。

3 用温水将脸部清洗干净，用凉水将脸部冲洗干净。

功效：

1 可以消除皮肤老化物和皮脂；

2 具有抗酸化效果；

3 可以供给皮肤营养。

　　注意：豆粉粒过大，会严重刺激皮肤，一定要把豆粉研磨精细；清洗要认真，以防豆粉粒残余堵塞毛孔。

三、淘米水洗脸法

　　淘米水洗脸

步骤：

1 用香皂或洗面奶将脸部洗净后，用淘米水涂抹1到2分钟。

2 用凉水冲洗干净。

功效：

1 供给皮肤营养；

2 预防黑痣；

3 改善皮肤状况。

　　注意：第一遍淘米水要废弃，将第二遍和第三遍淘米水里掺入少许热水，水温要与皮肤表面皮肤温度吻合；不要让米粒误入眼睛。

四、精盐水洗脸

　　精盐水洗脸

步骤：

1 先将脸洗净；

2 温水融进适量的精盐(一大盆可放入10克)；

3 眼融水多次洗脸部。用凉水冲洗脸部。

功效：

1 利用杀菌作用，治疗炎症。

2 保持皮肤润滑。

五、清酒洗脸

　　清酒洗脸

步骤：

1 先把脸洗净。

2 接好温水倒入清酒约100毫升。

3 用对好的水擦洗脸部1到2分钟。

4 用清水洗净脸部。

功效：

1 利用酒精清除毛孔堵塞物，利于皮肤消毒。

2 促进血液循环，可以清洁血液。

3 改善皮肤状态。

　　注意：清酒要选用纯粹用米发酵而成的，愈陈逾好；酒精成分有可能刺激皮肤，要充分稀释；敏感肌肤慎用。

六、牛奶洗脸

　　牛奶洗脸

步骤：

1 先清洗脸部。

2 牛奶适度加温，如果选择稍稍变质的牛奶，因乳酸已酸化，其效果会更佳

3 接好温水，将牛奶倒入其中，搅拌均匀。

4 用对好的水擦洗面部1到2分钟。

5 用凉水冲洗干净。

注意：牛奶的油脂有可能堵塞毛孔，尽可能使用低脂牛奶。

七、面粉洗脸

　　面粉牛奶

步骤：

1 先将脸洗净

2 勇少许温水掺入1勺面粉，涂抹脸部。用温水清洗脸部，如果需要强化效果，可等到晾干后再清洗去。

3 用凉水洗净脸部。

功效：

1 具有面膜作用；

2 具有消除皮脂的效果。

　　注意：普通面粉可诱发皮肤疾病，请使用有机面粉。

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