小儿咳嗽时要忌口

　　冬春交替，感冒咳嗽的患儿增多，许多家长只知道带孩子去医院治疗，但是患儿用药后效果却不理想。在此要提醒患儿家长，除了及时就医、按时服药，孩子咳嗽未愈期间还要注意饮食调理。
　　忌冷、辣、酸性食物冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜喝冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患有“过敏性咳嗽”的孩子更不应该喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈，也应少吃或不吃。
　　忌花生、瓜子、巧克力这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
　　忌鱼、虾、蟹咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后容易使咳嗽加重。这与腥味刺激呼吸道和部分患儿对鱼、虾的蛋白过敏有关。过敏体质的孩子咳嗽时更应该避免食用该类食品。
　　忌补品不少家长喜欢给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免留邪使咳嗽难愈。
　　忌过咸过甜吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重，宝宝咳嗽时要饮食清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等含盐量多的食物。糖果等甜食多吃容易助湿生痰，使咳嗽难以痊愈。
　　此外，当小孩感冒咳嗽时，应该多喝水，帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。饮食宜清淡，以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应该减少，可食用少量的瘦肉或禽蛋类食品。食物以蒸、煮为主，水果可以选用梨。

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