孩子寒冬如何预防流感与肺炎

　　孩子得了流感后若治疗不及时、照看不周，极易诱发肺炎。肺炎严重者可出现明显的呼吸困难、缺氧。甚至并发中毒性脑病、呼吸衰竭、心力衰竭等险情，危及孩子的健康和生命。

　　孩子得了流感后之所以会诱发肺炎，是因为小儿的气管和支气管的管腔相对狭窄，软骨弹性较差，组织、黏膜分泌液中含免疫球蛋白少，纤毛运动较弱，加上肺弹力组织发育差，血管丰富，充血肺泡数量少，肺含血多而含气少，易被黏液堵塞。孩子患流感后，身体抵抗力下降，呼吸道黏膜防护能力减弱，同时呼吸道痰液分泌量增多，且黏稠，由于孩子不会咳痰，无法将气管和支气管内的痰液顺利排出，痰液就会滞留于小支气管和细支气管内，成为细菌或病毒滋生和繁殖的乐园，不仅使咳嗽加重，而且痰中的肺炎球菌或病毒还会趁机侵入肺部，从而导致肺炎的发生。肺脏发生炎症感染后，不仅影响肺部的吐故纳新，造成呼吸困难、缺氧，难以供给各脏器对氧的需求，而且易并发肺气肿、肺不张、支气管扩张、脓胸、脓气胸、肺脓肿等；由于肺内大量的炎症反应因子会释放进入血液，并随着血流到达全身各组织器官，可引发心肌炎、心包炎，败血症、中毒性脑病、脑水肿等威胁生命的感染。重症患儿常因呼吸衰竭、心力衰竭而夭折。可见，流感引发的肺部感染是祸及多器官的元凶。万万不可掉以轻心。

　　孩子怎样才能远离流感与肺炎?

　　一、平时要常带孩子到户外进行适度运动。循序渐进的耐寒锻炼，可有效地增强孩子的抵抗力和对外界气候变化的适应能力。

　　二、在晚秋及冬天，特别是寒潮过境的日子，尤要注意给孩子防寒保暖，避免孩子受凉感冒。

　　三、给孩子创造一个良好的家庭居室环境，勤开窗户，既可使室内空气流通新鲜，又得到阳光照射，起到清洁空气的作用。室内要有适宜的温湿度，室温以18℃，相对湿度以55％左右为好，且家长忌在房间内吸烟，以免伤害孩子的呼吸道。

　　四、关注孩子的饮食营养，注意补充优质蛋白质。每天应吃些新鲜疏菜、水果等富含维生素和微量元素的食物，常喝白开水，这对增强体质，维护呼吸道健康大有裨益。

　　五、保证孩子的充足睡眠，并让孩子天天都有愉快的心情，有利于提高机体的免疫功能。

　　六、关注孩子的手卫生，饭前便后、玩耍回来，一定要孩子洗干净手。

　　七、在流感流行季节，不要带孩子到人群拥挤的场所及病人家串门。

　　八、预防性地给孩子注射流感疫苗、肺炎疫苗或免疫增强剂，以增强身体的免疫力，抵御流感病毒及肺炎球菌的侵袭。可用鲜苇根、鲜茅草根、鲜蒲公英、鲜藕、绿豆、甘蔗煮茶，让孩子饮用，防燥润肺，清热解毒，可预防呼吸道感染。

　　九、一旦孩子得了流感，应及时到医院就诊，进行隔离治疗。遵照医嘱用药，加强护理，使孩子早日康复。

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