《红楼梦》中的捶背疗法

(红楼梦)的作者曹雪芹不仅是一位杰出的文学家，而且精通养生学和中医药学，在该书中有很多这方面的描写。例如在贾府中。丫环们就经常为贾母、王夫人等捶背，使她们感觉轻松和在病中缓解症状。又如第五十七回描述黛玉听到宝玉失去知觉，眼直手脚凉的消息后，“哇”的一声，将所服之药．一口呕出，抖肠搜肚，炙胃扇肝的，哑声大嗽了几阵，一时面红发乱，目肿筋浮，喘得抬不起头来。紫娟忙上来捶背。

    其实，捶背是一种早已流传在民间的健身法，它与“刮背疗法”有类似作用，传说西汉武帝天汉元年，中郎将苏武受命率将士前往匈奴议和，议和未成，反被牵连到谋反事件中，受到匈奴提审。苏武深感有辱君命，气极之下，拔出佩刀向胸部刺去，昏倒在地。抢救大夫忙命人掘出一个大坑，坑中置火，苏武被放在坑上伏卧着，医生拍他的背部，引出淤血，把苏武从死亡线上救了出来。这就是“拍背急救法”的奇特疗效。

    祖国医学认为，捶背可以行气活血，舒经通络。背部脊柱是督脉所在，脊柱两旁是足太阳膀胱经．共有53个穴位，这些经穴是运行气血，联络脏腑的通路。捶打可以刺激这些穴位，促使气血流通和调节脏腑的功能，治疗某些疾病。例如刺激背部的肝俞穴，能治肝、胃、眼病和神经衰弱，肋间神经痛等病症；刺激胆俞穴，可治胆囊炎、口苦、胁痛等。现代医学也证明，人的背部皮下

有大量功能很强的免疫细胞，由于人手平时不容易触及背部。所以这些有用的免疫细胞处于“休眠”状态；捶背时，刺激这些细胞，激活了它们的功能。

    捶背的手法分为拍法与击法。拍法，即用虚掌拍打患者的背部：击法，即用虚掌、掌根、掌侧叩击患者的背部。施用手法、动作要求协调、灵巧，着力要有弹性．每分钟60—100次，用单手或双手均可。

    捶背可达到有病治病，无病强身的目的，确实是简便易行、又不花分文的健身法。

    王秀春

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