百会穴

取穴：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点。简便而正确的取穴方法

为，于前后正中线和两耳尖连线的交点处取穴。

    作用：本穴具有比较明显的双向调节作用，既可预防高血压，又能防止血压过低引起休

克。近年来还用于预防竞技综合征。

    操作：①针法：用30号1寸毫针成l5。角向后平刺人0．5～0．8寸，也可从右往左刺入一针，成十字刺法。留针30分钟(预防高血压)至数小时(预防竞技综合征)。②灸法：以艾条作温和灸或雀啄灸法，每次10分钟或依据情况而定。

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