香附

【功效】疏肝理气，调经止痛。
【性味】性平，味辛、微苦、甘。
【归经】归肝、胃经。
【用量】6～12克。
【选购】粒大，饱满、质坚实、香气浓郁者为佳。
【保存】置于通风干燥处，防潮，防蛀。
【禁忌】气虚无滞者慎服；阴虚、血热者禁服。
适应症状
用于肝胃不和，气郁不舒，脘腹胀痛，痛经，月经不调等症。
药膳食疗方
香附子酒
做法  制香附30克，白酒500克，泡7天后服用，每次20毫升，每日3～4次。  
【功效】治肝郁脘腹胀痛。
香附饮
做法  香附3克，研成来，用米汤调服，每日2次。  
【功效】治咳血。
香附粥
做法  香附10克，粳米100克。香附加水煎煮，去渣取汁，用药汁与洗净的粳米一同煮粥。可在早、晚餐时食用
【功效】舒肝解郁。
香附桃仁粥
做法  桃仁l 5克，香附l 2克，粳米50克，红糖30克。香附用水煎，滤取药汁留用；桃仁捣烂，加水浸泡，研成膏去渣，然后与粳米、香附药汁、红糖一同放入砂锅内．加适量水，用小火煮成粥。
【功效】行气、活血、通经。
香附麦片粥
做法  香附l0克，燕麦片100克，芸豆75克，西芹60克。芸豆洗净，泡在水中4小时后捞出；香附洗净备用，香附放入锅中，加4杯水，煮开后换中火，熬煮至汤汁剩下3／4时滤出汤汁备用。把麦片、芸豆放入锅中，再倒入备用的汤汁，煮开后转小火煮至熟烂，最后加入西芹，继续煮1～2分钟，调入精盐即可。  
【功效】对神经衰弱，糖尿病，高脂血症，贫血和便秘都有一定的疗效

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