夏用良药决明子

    决明子茶

    材料：决明子500克

    调制：①事先将决明子放入锅中，以火炒黄，并放人瓶中保存。②取20克决明子，放入杯中，以滚水冲泡，即可饮用。

    功效：保护视神经，能减轻视力模糊症状，防治青光眼与白内障。

    决明子菊花茶

    材料：决明子20克，菊花12克，乌龙茶6克。

    调制：①将决明子和菊花洗净，与茶叶一同放入杯中。②加入沸水，焖约10分钟即可饮用。

  功效：有效帮助降低血脂，改善习惯性便秘，降血压。

    决明子枸杞茶

    材料：枸杞子12克，决明子10克，绿茶8克。

    调制：①将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放人杯中。②冲人沸水焖约10分钟即可饮用。功效：具有降低血脂、滋补肾脏的作用。

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