老人娱乐久坐易诱发疾病

　　最近气温略有上升，对于很多退休的市民而言，吃完晚饭后去趟棋牌室打上几圈牌，不失为一件乐事。但是专家提醒，心血管病患者，特别是平时身边没有子女照顾的老人，最好不要在牌桌前或者电视机前久坐，以防止诱发旧疾而发生“坐以待毙”的危险。
　　前天晚上，家住南京市城东的傅大爷与几个牌友在自己家属区楼下的棋牌室打“掼蛋”，也许是手气不佳，打了将近两个小时，每次到“A”都会败下阵来，傅大爷非常郁闷，放在手边的水一口没动，手里的烟倒是一根接一根。终于功夫不负有心人，当晚快12点的时候，傅大爷终于笑到了最后。正当傅大爷准备起身回家的时候，他的身子一摇晃，“哐当”一声倒在椅子上。周围牌友见状赶忙拨打120，把傅大爷送到了附近的南京市中西医结合医院急诊科救治。
　　专家说，长时间打牌，容易出现腰背疼痛僵硬的情况。同时，久坐会使气血在腰部凝滞，进而导致两腿麻木。心脑血管疾病患者的血管管腔本身较为狭窄，冬季由于天气寒冷，血管容易收缩或者发生痉挛，会使血管变得更细，引起心脏、大脑等重要器官供血不足，诱发心脑血管疾病。
　　同时，棋牌室空气干燥，这种环境下人的血液粘稠度较高，血流缓慢，如若再加上喝水过少，更会加剧这种情况，容易引起血液流通不畅，形成血栓，引发心血管疾病。
　　专家提醒广大老年朋友，特别是心血管病患者，平时偶尔打打牌倒也无妨，但不宜玩得过久，要多喝水、多站起来走动，尤其不要在牌桌前或者电视机前久坐，以防止诱发旧疾而发生意外。

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