老人拍手板 开智又醒脑

　　古代老师常用打手板的方式教训记不住诗文的孩子，其实这样的做法不仅有惩戒的意思，还有开发智力的作用。因为手掌中央是手厥阴心包经上劳宫穴所在的位置。手为劳动之器官，故名“劳”；王者所居之室为“宫”。中医认为．心为君主之官，主神志，心包为心外包膜；因而劳宫穴有心神所居宫阙之意，是治疗各种神志疾病，如中风昏迷、中暑、心痛、癫狂、痫症等病症的要穴。拍打劳宫穴具有强心之功能，并有开智醒神的作用，对于上了年纪，脑力不足，记忆力减退的老人很适用。因为手掌皮厚，用有节律的击打法更利于激发经气，比单纯点、按效果更好。方法是用竹板轻拍劳宫穴，左右各50下，每日早晚各一次。

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