慢性病老人应为自己多操心

　　我上中学时就不在父母身边，大学毕业后分配到外地工作。父母身体不太好，都有高血压，母亲还有糖尿病。3个月前俩人退休后，我和媳妇商量把他们接来一起住，便于照顾他们的生活，但结果却刚好相反。他们俩虽然身体状况不佳，但对家庭的付出和热情却不减。每天早上，他们都会很早起床，准备很多早点，催着我们起床吃饭；我儿子每天下午4：50放学，需要人接，原来都是我下班后顺道接的，但他们来了后把这“活”也给揽过去了，大热的天，两位老人经常4点钟就到校门口去等着接孩子；一旦我们俩口子商量点儿事，他们就会主动出谋划策，动用各种关系帮我们去解决；前几天，他们甚至告诉我们，说我们现在的房子有点旧了，想帮着我们把房子重新装修一下，不用我们操心!类似的事还有很多，总之，很多应该我们自己操心的事，他们经常和我们抢着干。我们经常劝他们少操点心，但他们总听不进，觉得我们做事，他们“不放心”。前几天，他们俩感觉有点头晕，去医院检查，两个人的血压比原来高了不少。我和媳妇很心疼他们，但又不知如何是好。所以来信，请您指教。

　　河南 王建军
　　
　　王建军您好：

　　有些老年朋友笑言自己是“劳碌命”，他们不顾自己的年龄和身体状况，为家中的大小事情操心、忙碌，您父母就是这样一对“可敬”的老人。在外人看来，能有这样的父母，是子女的福气，但身处其中的子女，有时候却是另外一番感觉：老人的做法，容易让他们觉得很压抑，觉得自己好像无力决定和处理家中的日常事务：如果老人的身体健康出现问题，还可能会让他们产生内疚，觉得老人的身体状况不佳与自己照顾不周有关，甚至造成“不孝”的自责。过度操心子女的生活，还会让老年人长期处于紧张、焦虑的状态中，对患有心脑血管慢性疾病的老人，很容易因此而发病。

　　老年人对子女处理事务总觉得“不放心”、凡事要亲历亲为的心理，原因主要有三：

　　一是不相信子女的能力虽然子女已经是成年人了，但老人依然把他们当成小孩子看待，遇到事情的时候觉得“还不如我来做”省事；

　　二是“惧老”心态由于害怕自己衰老，有些老人会通过过分的体力活动和忙碌，以及对家庭事务的操心等，向周围的人表明“我未衰老”，“我仍然年轻，可以做很多事”。老年人自身也可以通过这种自我暗示，证明自己是有用的、有价值的，获得一种安全感；

　　三是“补偿”心态有些老人，在年轻的时候因为种种原因，没能照顾好自己的孩子，因此老了后，往往自觉不自觉地去为他们做很多事，以弥补自己早年的“遗憾”。您父母的情况，应该就是如此。精心照顾你们的生活、为你们的生活尽心尽力，其实是他们在为自己早年“未尽之责”进行补偿。但他们这么做的同时，却忘记了自己的身体状况其实并不允许。

　　要避免这种情况，就要促使老年人对自己在家庭中的角色进行认真思考：

　　首先，子女学习、工作、生活中的事，主要应该由他们去自己处理，那是他们的责任。作为老人，有义务给他们提供参考意见，但是否接受、如何处理，应该由子女自己决定，老年人不应越俎代庖。即使有时老人觉得子女的处理方式不合适，也不宜过分干涉，因为，有时候子女碰一次壁学到的东西，可能比听老人苦口婆心讲一百句话学到的东西都多!

　　其次，对老年人来说，身体更重要。如果不顾自己的身体状况，一味想着如何帮子女做事，最终累坏了身体，反而给子女的生活添乱，得不偿失。

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