养生歌（五）
核心提示： 人生苦寿短，孜孜求永年。秦皇觅妙药，汉武炼金丹。
盘古开天地，谁见活神仙。有生必有死，永生是枉然。
长生虽无方，养生寿可添。要知养生道，先学辩证观。
内因和外
盘古开天地，谁见活神仙。有生必有死，永生是枉然。
长生虽无方，养生寿可添。要知养生道，先学辩证观。
内因和外
人生苦寿短，孜孜求永年。秦皇觅妙药，汉武炼金丹。
盘古开天地，谁见活神仙。有生必有死，永生是枉然。
长生虽无方，养生寿可添。要知养生道，先学辩证观。
内因和外因，内因是关键。治疗和预防，预防应为先。
运动和静养，两者不可偏。药疗和食疗，互补功效显。
生理和心理，都要重保健。识医多高寿，适当常自安。
献此养生歌，愿与君共勉。
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