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  • 按摩丰胸怎么按 真人示范正确手法

  • 来源: 作者: 时间:2015-03-04 16:54:14
  • 核心提示:按摩丰胸是中医丰胸理论的重要组成部分。通过正确的按摩可以疏通胸部经络,刺激胸部的二次发育。但是很多人并不清楚按摩丰胸的正确手法,以下是按摩丰胸手法的真人示范,仅供参考。

      第一步:双手四指并拢,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。

     第二步:用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部,再向上推摩返回至锁骨下;共做三个往返,然后换左手推摩左侧乳房。 

     第三步:用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下,再返回至胸骨处;共做三次,然后换左手推右侧乳房。

     以上三步动作每天睡前坚持做一遍即可。

      女人保护完美胸线小贴士:

     1.洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡。睡觉的姿势以仰卧最好,以免侧身挤压乳房。选择乳罩以不使乳房有压迫感为宜。

      2.适量吃些鱼、肉和乳制品,可以增加少量脂肪,供给乳房充分营养,使其保持丰满。

      3、穿适合的内衣,运动时穿专业的运动内衣。

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