国外有学者研究后发现:人在哭过后,自我感觉心情舒畅了许多。健康状态也有所增进。当人们在情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性成分。
哭泣后,情绪强度一般可减低。而那些不爱哭泣。没有利用眼泪消除情绪压力的结果是。影响身体健康、促使某些疾病的发生甚至恶化。
研究还发现。正常人的泪水是咸的.糖尿病人的泪水是甜的。悲伤时流出的眼泪,含有更多的荷尔蒙等。人们遇到悲伤的事情时,如果能放声痛哭一场。流泪后的心情往往会好受许多,这是由于悲伤引起的毒素,通过眼泪已得到排泄之故。
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