熏 洗 法（2）

    (三)蒸法

    蒸法是利用中草药在煎煮过程中产生的蒸汽熏蒸患处以达到防治疾病的一种养生保健方法。其机理与熏洗法相同。由于此法是边煎边蒸，促使人体发汗的作用更强，所以对汗闭、塞痹病证更为适宜。根据疾病的不同，蒸法可分为全身蒸法和局部蒸法两种。

    1．全身蒸法先准备熏蒸床，也可用铁丝床代替，如是婴幼儿，可用大的竹编的筛子代替。蒸前，先将药物放人锅内，加水浸没药物20厘米许，煎30分钟，患者全身裸露，仰卧在铁丝床上，用竹条在床两侧支起半圆形架子，再铺上塑料布，仅露出头面部。然后将药和电炉放在床下，揭去锅盖，让蒸汽熏蒸患者全身。在熏蒸过程中可移动药锅，使患者感到热而不烫为度，直至全身汗出、症减为止。治疗后用干毛巾擦干全身，穿衣加被，平卧休息，多饮开水和饮料。

    2．局部蒸法熏蒸四肢时，可以把四肢搁在药锅上边煎边熏；蒸躯干部时，应用特制的中间有空档的木床，也可用木凳拼接法，让患者躺在木凳上，在熏蒸部位处抽出1个凳子，留出空档，将药锅移至该部位下边煎边蒸，至局部汗出或30分钟。

    (四)气雾吸入

    气雾吸入法是将制成气雾状的药物直接通过口、鼻吸入呼吸道的一种自我保健方法。该法有助于呼吸道的分泌物、病菌从气管排出，使黏膜水肿消退，解除气管痉挛，控制炎症，改善通气功能。同时，药物气雾通过呼吸道吸入，吸收快、药效明显，对呼吸道疾病有直接疗效，对其他疾病也能提高疗效。该方法最初是在封闭的室内，将药物用水煮沸，形成气雾，让患者边进行蒸汽浴边气雾吸入。后来方法有了改进，让患者用口鼻直接吸人药物气雾。现在常用的有壶式雾化、杯式雾化、喷嘴式雾化和器械雾化法。

    1．壶式雾化法将药物放入带嘴的壶内，加水浸没药物，套上壶嘴，加盖用文火煎煮。待药味煎出后，揭去壶嘴上的套子，把漏斗锥部插入壶嘴，气雾即从漏斗中冒出，患者坐在壶边凑近漏斗大口呼吸，把气雾吸人呼吸道。这样边煎边吸15~20分钟，每日1~3次。

    2．杯式雾化法将药物放入锅内．加水浸没药物浸泡1小时，然后用旺火烧开，再以文火煎数分钟，将药汁倒入电热杯内(不要装得太满，以免沸滚时溅出，用厚纸卷作圆桶状，套住杯口，插上电源，对着纸桶的另一头呼吸)把气雾吸入呼吸道。每次5~20分钟，每日l一3次。

    3．喷嘴式霉化法装有塑料嘴的瓶子1个，如空的花露水瓶，用针尖将喷嘴上的小孔稍扩大些，避免药汁堵塞。先将药物煎成药汁(方法同上)分2次煎，将两煎药汁并在一起再煎15分钟，用小药筛把药汁过滤2遍，最后装入瓶内，旋紧带有喷嘴的瓶盖，可对准患者的口腔喷用。

    4．器械式雾化法医用雾化器1个，按喷嘴式雾化法的要求制成洁净的药剂备用。操作时将适量药剂倒人雾化器内，接上电源，打开开关，将与仪器连通的雾化吸入口罩罩住口鼻，吸入汽雾即可。

    (五)浸泡法

    浸泡法是指将患处浸泡在药液中，以达到防病治病的一种自我保健方法。它不仅具有熏蒸法的作用，而且患处浸泡药液中，有利于药物发挥更大的效用。此法多用于四肢的疾病，可获得较明显的疗效。

    1．全身浸泡法将中药煎成浓汁，然后在浴缸里放适量的水，倒人药液，让患者浸泡其中。每次20—30分钟，每日1次。如水温较高时，可以先熏蒸，待药温下降后再浸泡。

    2．局部浸泡法将煎好的药倒入盆或桶中，加适量开水，待温度下降时，将患处浸泡药液中；如四肢的疾病则将病位浸泡在药液中。每次30～50分钟，每日2次。

    【养生保健应用】

    (一)感冒

    1．熏法①醋100毫升，熏口鼻部，每日3—5次。②生姜片、葱白1把，熏口鼻。每日2—3次。

    2．蒸法①醋250毫升，蒸室内空气及患者口鼻部。②麻黄9克，桂枝6克，杏仁9克，甘草3克，熏蒸头面部。每日2次。用于感冒怕冷而无汗者。

    3．气雾吸入法开水适量，加入少量醋，以杯式雾化法吸入蒸汽。

    4．浸泡法荆芥、防风、细辛、麻黄、芫荽各等份，水煎，浸泡双足。每次30分钟，每日2次。

    5．擦洗法手蘸冷水洗面，然后用示指(食指)擦鼻两侧，直至潮红感热，鼻塞通畅。每日晨起1次。

    (二)头痛

    1．洗法①紫苏30克，川芎9克。花椒6克，葱白1把，水煎，洗头部。②用手或毛巾蘸冷水，先洗后摩擦前额及两太阳，拍打百会，直至头痛缓解或减轻为止。

    2．汽雾吸入法苍耳子10克，防风、羌活、荆芥、白芷各6克，川芎3克，水煎，用杯式雾化法或壶法将汽雾吸人，以头痛缓解为度。

    3．浸泡法用热水或治疗头痛的汤剂药液浸泡双足，以不感到烫脚为度，浸泡时以淹没脚踝为佳，同时用手轻擦脚面、脚心、脚趾。

    (三)发热

    1．洗法  ①生石膏30克，知母、焦栀子、天花粉各9克，甘草3克，冷洗胸部、腋下及四肢内侧。②用手蘸冷水轻洗前胸、四肢内侧。③用纱布或毛巾蘸冷水洗胸部，方法同①。此法还适用于中暑者。

    2．熏洗法麻黄、生姜各9克，桂枝6克，紫苏15克，水煎，熏洗头面，得汗而解。

    (四)慢性支气管炎，咳喘

    1．气雾吸入法麻黄6克，杏仁9克，甘草3克，陈皮6克，半夏10克，苏子15克，水煎，用壶式或器械式雾化法将气雾吸入。每日2—3次。

    2．浸泡法热水或煎液浸泡双足心和踝部。每次30分钟，每日l~2次。

    (五)急性支气管炎

    1．气霉吸入法①麻黄6克，杏仁lO克，桑白皮15克，黄芩9克，甘草3克，作汽雾吸入。②桑叶15克，杏仁10克，知母15克，前胡12克，白前10克，桔梗6克，金银花、鱼腥草各20克，作汽雾吸人。③大青叶15克，玄参20克，生地15克，桔梗6克，牛蒡子、薄荷各10克，甘草3克，金银花15克，作汽雾吸入。上三法每日3次。

    2．洗法麻黄、金银花各10克，鱼腥草、鸭舌草各30克，丹参12克，玄参20克，桔梗6克，马勃3克，水煎，用纱布蘸药液洗背部肺俞、颈椎部，咳嗽明显者洗胸部。每次20—30分钟，每日3次。

    (六)中风口眼歪斜

    1．蒸法当归24克，荆芥15克。防风9克，川芎12克，血余炭3克，炮姜1．5克，黑豆l撮，葱白3个，熏蒸面部。每日1~2次。

    2．洗法  川芎、菊花各9克，葱白12枚，干地龙6克，丹参15克，薏苡仁30克，水煎，用纱布蘸药液熏洗患处。

    (七)中风后遗症(肢体偏瘫)

    1．熏洗法当归24克，丹参、桂枝、牛膝各60克，红花10克，檀香10克，葱白18克，先熏后洗患侧肢体。每日2次。

    2．蒸法  黄芪60克，当归30克，川芎20克，芍药lO克，桃仁20克，红花10克，地龙10克，熏蒸患侧或用全身蒸法。每日1次。

    (八)风湿性关节炎

    1．熏洗法①威灵仙100克，生甘草60克，松树针60克，先熏后洗患侧关节。每日l～2次。②芦根20克，天竺根30克，枸杞根30克，桑树根30克，金银花根30克，先熏后洗患关节30—60分钟，每日1次。③虎杖、桃树皮、杨柳枝、桑树枝、槐树枝各250克，先熏后洗患侧关节。

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