王余氏

王余氏
寿星的年龄
100
寿星的地址
四川省成都市双流县华阳镇鹤林乡一心村一组
寿星的养生之道
喜织勤动乐陶然
寿星详情
在四川省成都市双流县华阳镇鹤林乡一心村一组住着一位百岁老人，她走路不用拐杖，还能坚持做一般家务劳动，她就是王余氏。

王余氏的家是一层式五间砖瓦房，一字排开。房前屋后是用红砖围起来的一个大庭院，院内大约有二亩土地，种着竹子和果树，远远望去，绿色葱茏，春色满园，走进去，枝叶婆娑，果香扑鼻，一派生机盎然的景象，真像个世外桃源。

    王余氏早年嫁给了～个做布匹生意的王天柱为妻。婚后，王余氏与丈夫共生育了六儿四女，幺儿王开元现在已60多岁了，最小的玄孙女都19岁了。

    王余氏老人非常勤劳，年轻时除了做田间农活外，还经常织布，织好的布就让丈夫拿到中兴镇(今华阳镇)街上去卖。老人的幺儿子王开元告诉记者．“我母亲织的布匹不仅质量好，而且花样漂亮新颖，当地人都特别喜爱。”

    老人的丈夫王天柱1951年就去世了。丈夫去世后，整个家庭的重担就落在她一个人身上。老人除生活上关爱子孙们外．工作、学习上也严格要求他(她)们。整个大家庭8l口人当中，有 17个晚辈是大中专毕业，还有本科生、硕士研究生。最小的玄孙女中考曾经获得成都市第一名的好成绩。2004年又以四川省高考文科第三名的优异成绩考入了北大，她用自己的优异成绩回报了老人对她的教诲，那就是“认认真真做人，踏踏实实做事“。现在，儿孙们多在广州、深圳等经济发达地区工作。一讲到这些，老人就开怀大笑，惹得记者也忍不住跟着笑。    

    老人的生活很有规律：不管春夏秋冬，每天坚持早上六点钟起床，起床后，在自家庭院里走一走，转一转，活动活动身体，之后再吃早餐。早餐一般都是半斤牛奶，一个鸡蛋，中午和晚餐则与幺儿一家人同吃。她饮食上从不过分讲究，青菜、萝卜也不嫌弃，细粮、粗粮轮换着吃。老人如今耳不聋，眼不花，思维清晰，喜欢运动，讲究卫生。百岁的老人无病痛，也不患伤风感冒，这着实让人惊奇。

    老人一生爱劳动，性格开朗，待人和气，从没有和邻居吵过架。街坊邻里都说她心眼好乐于助人，村里人都很尊敬她。当地县、镇老龄委对她很关心，每月发给生活补助金120元，让老人安享天年。

    摘自《医药养生保健报》文/ 姚洪双

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