刘乾堂

刘乾堂
寿星的年龄
100岁
寿星的地址
湖南省邵东县两市镇
寿星的养生之道
与人为善，家和，心态平和，不暴饮暴食，散步 有时会出外寻寻草药，平时经常在院子里散
寿星详情
湖南省邵东县两市镇有一位名叫刘乾堂的老寿星。前不久，适逢老人百岁寿辰，笔者前去拜望。
    与刘乾堂老人及其家人交谈，笔者了解到，刘乾堂的长寿与他所坚持的“三和”分不开。
    刘乾堂的第一“和”是“邻和”，也就是与人为善。刘乾堂读过两年私塾，知书达理，同时也继承了“和气生财”的家训。他20岁娶亲，从此挑起了全家生活的重担。每年农闲时，刘乾堂都会挑着担子外出，做些小买卖，而家中长辈也对他非常放心，因为刘乾堂性格好，在外面不会惹事生非。
    后来，刘乾堂继承了治狂犬病的祖传秘方，谁家有人被狗咬了，刘乾堂总是随叫随到，而且从不计较患者家属所送钱物的多少，遇上贫寒人家还要“倒贴”。几十年下来，经刘乾堂诊治的患者至少有两干多人。
    六七十年代，刘乾堂在生产队出工时，总是出工在前收工在后，而且从不计较工分的多少，村里人都说刘乾堂是大好人。
    刘乾堂的第二“和”是“家和”。刘乾堂从来没有和妻子吵过架，刘乾堂的妻子脾气有些急躁，每当妻子不高兴时，刘乾堂总是劝妻子别气、别急，“不伤了身体”。刘乾堂夫妻二人共生育了四男四女，刘乾堂对孩子们从来不打不骂，如果哪个孩子做错了事，都是耐心讲道理，当妻子要打孩子时，刘乾堂总是说：“人非圣贤，孰能无过。”解放后，子女相继成家立业。那时，妯娌之间、兄弟之间、小孩子之间，也时常发生一些磕磕碰碰的事情，刘乾堂一旦知道了，总是按照抑强扶弱、责男劝女、斥大保小的方式来平息事端，每次晚辈们都是心悦诚服。每年除夕，刘乾堂还会把一家大小聚集起来，给大家讲家庭和睦的道理。
    目前，刘乾堂的家族已有百余人，后代当中有务农的、有经商的、有求学的，都是以刘乾堂为楷模，没有一个违反法纪的，村内村外，人们都羡慕这个和睦兴旺的大家庭。    
    刘乾堂的第三“和”是“心和”。也就是心态平和。刘乾堂之所以能身体力行地做到“邻和”、“家和”，这主要与他的“心和”分不开的。刘乾堂常说：“心，身体之魂也!只有心和，才能体健!”刘乾堂一生从未打过针吃过药，直到现在身体也很好。
    刘乾堂很注意对身体的保养，在这方面他颇有心得。刘乾堂吃饭从不挑三拣四，五谷杂粮啥都吃，遇到喜欢吃的东西也不暴饮暴食，遇到不喜欢吃的也照样吃饱。刘乾堂每天上午、下午各睡一阵，晚2：8点就寝，早晨6点起床。现在，刘乾堂除了耳朵有点背以外，思维反应都不错。
此外。刘乾堂一生爱劳动，他常说：“人多动杂念就少。”跨入古稀的行列以后，刘乾堂不再下田干重活，但有时会出外寻寻草药，平时经常在院子里散散步。现在，刘乾堂生活还能自理。    
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文图／黄伍
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《中国医药报》

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