凌必才

凌必才
寿星的年龄
101
寿星的地址
安徽省含山县东关镇东兴村
寿星的养生之道
性格乐观开朗、为人和善、生活有规律
寿星详情
安徽省含山县东关镇东兴村居民凌必才老人，干今年5月9日迎来了她100周岁的寿辰，她的108名儿孙从全省各地纷纷赶回老家给老人祝寿。东关镇政府、镇老龄委的领导给老人送去了百寿图、龙头寿杖、红纸包（政府对高龄老人的保健费）、寿字大蛋糕四件礼物。

凌必才老人1902年生于含山县凌家滩村，成长于裕溪河畔的东关镇。她曾和丈夫一起做过小生意，商业合作化时成为镇百货合作商店的一名店员。她一生共生育了10个儿女，如今6个健在，大女儿今年80岁，大儿子75岁，小女儿57岁，全家五世同堂，儿孙共计108人。

凌必才老人之所以长寿，得益下她性格乐观开朗、为人和善、生活有规律。

凌必才老人身体健康，很少生病，未进过医院，日常生活全部自理，自己买菜做饭、缝衣洗衣。据老人的儿孙们介绍，老寿星日常生活非常有规律，日食四餐，早晨吃面条，中午吃米饭，下午3点多钟吃几块饼干，晚餐吃稀饭，喜欢吃蔬菜和豆制品，一个星期吃一次瘦肉或鲜鱼。老人因牙口不好，鱼肉蔬菜都要煮烂吃。她每天早睡早起，起床后在院子里散散步，中午午睡1个小时，闲暇时和曾孙、玄孙们逗逗趣，和他们一起玩玩具。

老寿星的儿孙都很孝顺，尤以婆媳关系好闻名，全家都把老寿星当做“宝贝”，视为“荣耀”，儿孙们都争着要把老寿星接到他们的小家庭赡养，但老寿星不愿意，坚持住在二儿子家的一个独院儿里，她说：“我独立生活，自由自在。”老人的孙子开包子店，每天早晨蒸十几笼包子，不一会儿就卖光了，集镇上的村民都喜欢买他家的包子，顺口溜说：“常吃寿星包子，活到99（岁）。”儿孙们经常来看望老太太；不是给老人买糕点，就是给老人买件新衣。儿孙们还曾陪老人到南京、芜湖、合肥旅游过，参观了南京、芜湖长江大桥。

老寿星思维清晰，记忆力好，儿女每一个人的生日她都记得清清楚楚。老寿星精神乐观，老人说：“我很幸福，我能幸福生活、健康长寿，享的是共产党的福，社会主义的福，没有共产党，没有人民政府的好政策，哪有我今天过的好日子。

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