文益坤

文益坤
寿星的年龄
101
寿星的地址
广东省高州市镇江镇的新屋村
寿星的养生之道
乐呵呵的，无忧无虑，心平气和，从不发怒
寿星详情
肚饱身暖不忘饥寒人
    ——记广东省高州市百岁寿星文益坤
    寿星故事
    广东省高州市镇江镇的新屋村有一位女寿星，名叫文益坤。老人1904年12月5日出生于一个穷山村，如今虽然百岁了，但童颜鹤发，满面红光，眼睛明亮，听力也好，没有什么疾病。她一生都没有住过医院。

    文益坤18岁结婚，生下七子一女。夫妻俩白天做日工，晚上经常熬到三更半夜，加工大米，圩日(赶集日)时担去卖，赚一些米皮糠养家糊口。即使这样，还是饿死了两个儿子。

    尽管文益坤的生活相当困难，但当她看到邻居三婶的儿子饿得皮包骨，宁可自己挨饿，也常拿些吃的送给三婶，救活了三婶的儿子。

    当时乡村里没有接生员，村中张大婶产后休克，跌倒在地。文益坤赶忙跑过去，按人中，灌姜汤，终于把张大婶救活了。此后，张大婶五次临盆，文益坤都过去帮忙，还把这些孩子视同亲生骨肉。

    自成立人民公社后，文益坤一直都是在幼儿园里当保育员。公社食堂解散后，她还是帮村中的乡亲带小孩，经她手带大的孩子有30多个。

    文益坤年轻时种棉种麻，纺纱织布，儿女的衣服全是她一手缝制的。对那些缺衣少穿的穷孩子，她经常把自己儿女的衣服送给他们。

    改革开放以来，文老太的25个孙子孙女都外出务工经商，过上了小康生活。孙子孙女都非常孝顺，平时经常托人带衣服和补品给她，过年还送上红包。但文老太心中总是惦记着村中的困难户。“肚饱身暖不忘饥寒人”，她常把儿孙送给她的衣服和补品转送给生活困难的乡亲邻里。她说：“现在生活好了，不能忘记村中的姐妹们。”

    文老太的儿子韩培义说：“阿妈经常教育我们：韩家五代同堂，100多人，都过上了小康生活，要永远感谢共产党。务工也好，经商也好，耕田也好，一定要爱国守法，做人要讲诚信，对人要有礼貌，要做一个对社会、对人民有益的人。”

    文老太心地善良，富有爱心，把做好事当作人生的一大乐趣，所以她平日总是乐呵呵的，无忧无虑，心平气和，从不发怒。
    
    文老太的生活很有规律，每晚8时睡觉，早上7时起床，午睡1小时。平时以素食为主，多吃蔬菜少吃肉，不暴饮暴食，每天吃三餐，两粥一饭，不沾烟酒。她现在生活仍能自理，冲凉、洗衣服，都是自己做，还能打扫卫生，喂鸡，带小孩，忙得不亦乐乎。老人喜欢拄着拐杖到村外去散步，欣赏田园风光，也喜欢和晚辈们一起享受天伦之乐。
    
摘自《中国医药报》文／邓伟南

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