岳甫廷
核心提示：岳甫廷
寿星的年龄
103
寿星的地址
四川省眉山市彭山县
寿星的养生之道
早睡早起床；运动强筋骨，吐纳肺腑良；服药是下策，疾病早预防；风雨避有时烟酒莫入肠；三餐菜粥饭，素菜加点汤；肉类少沾嘴，清淡舒胃肠；性情宜怡养，清心寡欲强；忧
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103
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四川省眉山市彭山县
寿星的养生之道
早睡早起床；运动强筋骨，吐纳肺腑良；服药是下策，疾病早预防；风雨避有时烟酒莫入肠；三餐菜粥饭，素菜加点汤；肉类少沾嘴，清淡舒胃肠；性情宜怡养，清心寡欲强；忧
岳甫廷
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四川省眉山市彭山县
寿星的养生之道
早睡早起床；运动强筋骨，吐纳肺腑良；服药是下策，疾病早预防；风雨避有时烟酒莫入肠；三餐菜粥饭，素菜加点汤；肉类少沾嘴，清淡舒胃肠；性情宜怡养， 清心寡欲强；忧愁催人老，乐观寿年长。”
寿星详情
四川省眉山市彭山县是我国第一个经过国家级多学科专家鉴定的“中国长寿之乡”，其“长寿”文化、“孝”文化源远流长。全县每103人中，百岁老人就有8．33名，是全国平均水平的5．8倍；80岁以上高龄人所占人口比例比全国高出近l倍。为了了解“长之乡”老人的真实生活和长寿秘诀，笔者采访了眉山市彭山县103岁的老寿星——岳甫廷。
1903年8月，岳甫廷出生在四川省彭山县宝莱镇。由于父亲是生意人，家中经济条件比其他家庭相对好一些。岳甫廷9岁开始念私塾，15岁时随父亲闯荡社会，学做一些生意，20岁时与彭山镇岷江河畔的汪学芳结婚，共育有四儿三女。1972年冬，其妻汪学芳因病去世，后随女儿岳鸣琴及女婿一起生活至今。现在老人72岁的小女儿岳鸣琴都已是当婆婆的人了，老人第五代玄孙徐维遨已读小学二年级，整个大家庭共计有89口人。
当笔者刚到岳甫廷老人家时，看见他正在院里读《眉山日报》。令笔者大为赞叹的是，老人连老花镜都没戴，视力之好，可见一斑。在采访过程中，笔者发现，岳甫廷老人记忆力很好，行动起来步履稳健，真是很难让人相信，面前的老人竟是年届103岁的老寿星。
当笔者问到老人的养生之道时，岳甫廷讲了他的养生方法：“长寿法有方，早睡早起床；运动强筋骨，吐纳肺腑良；服药是下策，疾病早预防；风雨避有时，烟酒莫入肠；三餐菜粥饭，素菜加点汤；肉类少沾嘴，清淡舒胃肠；性情宜怡养，清心寡欲强；忧愁催人老，乐观寿年长。”
(姚洪双文／图)
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寿星的养生之道
早睡早起床；运动强筋骨，吐纳肺腑良；服药是下策，疾病早预防；风雨避有时烟酒莫入肠；三餐菜粥饭，素菜加点汤；肉类少沾嘴，清淡舒胃肠；性情宜怡养， 清心寡欲强；忧愁催人老，乐观寿年长。”
寿星详情
四川省眉山市彭山县是我国第一个经过国家级多学科专家鉴定的“中国长寿之乡”，其“长寿”文化、“孝”文化源远流长。全县每103人中，百岁老人就有8．33名，是全国平均水平的5．8倍；80岁以上高龄人所占人口比例比全国高出近l倍。为了了解“长之乡”老人的真实生活和长寿秘诀，笔者采访了眉山市彭山县103岁的老寿星——岳甫廷。
1903年8月，岳甫廷出生在四川省彭山县宝莱镇。由于父亲是生意人，家中经济条件比其他家庭相对好一些。岳甫廷9岁开始念私塾，15岁时随父亲闯荡社会，学做一些生意，20岁时与彭山镇岷江河畔的汪学芳结婚，共育有四儿三女。1972年冬，其妻汪学芳因病去世，后随女儿岳鸣琴及女婿一起生活至今。现在老人72岁的小女儿岳鸣琴都已是当婆婆的人了，老人第五代玄孙徐维遨已读小学二年级，整个大家庭共计有89口人。
当笔者刚到岳甫廷老人家时，看见他正在院里读《眉山日报》。令笔者大为赞叹的是，老人连老花镜都没戴，视力之好，可见一斑。在采访过程中，笔者发现，岳甫廷老人记忆力很好，行动起来步履稳健，真是很难让人相信，面前的老人竟是年届103岁的老寿星。
当笔者问到老人的养生之道时，岳甫廷讲了他的养生方法：“长寿法有方，早睡早起床；运动强筋骨，吐纳肺腑良；服药是下策，疾病早预防；风雨避有时，烟酒莫入肠；三餐菜粥饭，素菜加点汤；肉类少沾嘴，清淡舒胃肠；性情宜怡养，清心寡欲强；忧愁催人老，乐观寿年长。”
(姚洪双文／图)
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