《黄帝内经》中的养生智慧
核心提示：子时——好好睡觉利胆经
丑时——养好肝血是根本
寅时——肺最易受寒
卯时——养成排便好习惯
辰时——吃东西不易长胖
巳时——脾经是人体的能量线
丑时——养好肝血是根本
寅时——肺最易受寒
卯时——养成排便好习惯
辰时——吃东西不易长胖
巳时——脾经是人体的能量线
子时——好好睡觉利胆经
丑时——养好肝血是根本
寅时——肺最易受寒
卯时——养成排便好习惯
辰时——吃东西不易长胖
巳时——脾经是人体的能量线
午时——午睡片刻降心火
未时——小肠运作营养好吸收
申时——膀胱排毒效果好
酉时——肾气足了才长寿
戌时——心包经是快乐健康之源
亥时——阴阳交和百病不生
丑时——养好肝血是根本
寅时——肺最易受寒
卯时——养成排便好习惯
辰时——吃东西不易长胖
巳时——脾经是人体的能量线
午时——午睡片刻降心火
未时——小肠运作营养好吸收
申时——膀胱排毒效果好
酉时——肾气足了才长寿
戌时——心包经是快乐健康之源
亥时——阴阳交和百病不生
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