好邻居有益于心脏健康

一项新的研究显示，有个好邻居可使你拥有较健康的心脏。
  发表在最近出版的《流行病学暨公共卫生期刊》上的这项研究称，好邻居以及感觉与小区居民关系密切，也许有助于个人降低患心脏病的风险。
  据《全球疾病负担》上的发表的一份最新研究报告称，心脏血管疾病居全球死亡率榜首，仅是2010年便夺走了1500万人的生命。
  在此之前关于邻里关系及健康的研究大多集中于负面影响，比如快餐餐厅的密集程度；暴力；噪音；交通；空气污染程度；破坏公物的行为及毒品使用等。
  美国密西根大学团队使用“健康及退休研究计戈0”中的5276名参与者的数据，其中有50名参与者从未有过心脏病史。
  研究人员从2006年开始监控1组有心血管健康问题的女性。这组女性的平均年龄为70岁，且多数已婚。4年间共有148名参与者曾出现心脏病发作。
  计划一开始，研究人员要求参与者针对街坊邻居给予1到7分的分数，选项包含紧急时刻能依靠邻居；能够信任邻居；认为邻居是友善的等。
  研究结果显示，与只给邻居1分的人相比，给予邻居满分7分的参与者心脏病发作的风险下降了67％，这种降低十分“明显”，且几乎与在吸烟者和非吸烟者之间所看到的降低相类似。
  尽管目前还无法确认邻里情谊与心脏病之间的作用机制，但研究人员认为，邻居间的凝聚力可能会激励彼此进行像散步这样的身体活动，进而改善了动脉阻塞及其他疾病。 
 

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