急性子易患冠心病

    据有关调查资料表明，冠心病发病率男性明显高于女性，约为5：1。为什么男性发病率高呢?专家经过一系列心理研究发现，冠心病与心理和紧张状态密切相关。因为男性一般脾气较大，性子较急，且受心理干扰和社会压力比女性大。

    急性子为什么易患冠心病呢?因为持久的心理紧张状态，会引起人体内肾上腺素和胰岛素的分泌明显增高，进而导致动脉粥样硬化和冠心病。

    急性子人往往好胜心极强，总感到时间不够用，就连吃饭都感到时间长，三口两口能吃完才好。再加上社会、工作和家庭压力较大．所以遇到问题往往很难控制住自己的情绪，易发怒、易激动。专家曾对100名心肌梗死和心绞痛患者发病前的情况进行了调查，发现其中91％的人发病前都有长期紧张工作或比较激动的情绪。

    由此可见，性情急躁、情绪紧张是冠心病发病的重要因素，也是冠心病患者预后不好的主要原因之一。因此，当你处于紧张的心理状态，焦躁情绪无法摆脱时，那就提醒自己放松、放松、再放松吧!要做到上班时，把工作做完、做好；下班时，要吃好、玩好、休息好，不要再加班拼搏了，累垮了后悔晚矣。只有劳逸结合，才能保证身心健康，才能更好、更长久地拼搏。

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