生活中的精子杀手

副主任医师 欧阳军

    大豆

    大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家

公认为人体所需的优质蛋白。然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成

精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可

以杀死精子的食品。

    英国贝尔法斯特女王大学的生殖医学教授、课题组负责人西娜·路易斯领导了这项

关于大豆和男性生殖功能关系的研究。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模

拟”雌性激素雌二醇的功能。从而导致精子数量减少。研究报告说：“大豆中所含的化学

成分可使精子数量减少。男性体内雌二醇水平的改变不仅会影响精子数量，而且还有可

能导致附睾等男性性器官结构异常。时间久了，还会导致其他疾病，如睾丸癌等。”

    芹菜

    据医学研究报道，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子

数量。有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的男性连续多日食用芹菜后，精子量

会明显减少甚至难以使受孕，这种情况在停食芹菜几个月后又会恢复正常。

    同时应该强调，芹菜是一种营养丰富，具有一定药用保健价值的蔬菜。据测定，100克

芹菜中含蛋白质2．2克，钙8．5毫克，磷61毫克，铁8．5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为番茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。芹菜叶茎含有芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，有降血压、利尿、健

脾、增强食欲的作用，还可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食疗。

    电磁影响

    当今社会，人们生活水平提高了，各种电器的使用，诸如电脑、彩电、空调、电冰箱、电热毯、手机、激光照排、密集的无线电发射装置等，都会产生各种不同波长、不同频率

的电磁波，悄悄地影响人体生育细胞，毫不留情地杀伤精子，让人防不胜防。

由于男性在社会、工作、家庭中都担当着“主心骨”角色，巨大的心理与工作压力，容易引起生殖健康方面的疾病，再加上许多男性健康意识比较淡薄，男性的生殖健康比女人更脆弱。因此，男性健康，需要更多的关爱。   

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