治疗咽炎简易疗咽功
核心提示：功法1.患者取坐、卧、站势均可，但虚弱者以坐、卧为主。全身放松，自然舒适，两眼轻闭，绝虑调息，意念集中，引气下沉涌泉。聚气片刻，再意守丹田15－30分钟。2.舌抵上腭，两唇轻闭，叩齿72次，再闭口咬牙作两腮鼓漱动作36次，使津液充满口中
功法
1.患者取坐、卧、站势均可，但虚弱者以坐、卧为主。全身放松，自然舒适，两眼轻闭，绝虑调息，意念集中，引气下沉涌泉。聚气片刻，再意守丹田15－30分钟。
2.舌抵上腭，两唇轻闭，叩齿72次，再闭口咬牙作两腮鼓漱动作36次，使津液充满口中（此点是疗效好坏的关键），再分数口咽下，以意内视，咽吞有声，送归丹田。
3.患者合掌搓热，再搓擦两脚心（涌泉穴）各72次，以引火归元，引上身浊气及肾经虚火下降。
每日晨晚各练功1次，一般6－20天治愈。为防止复发，患者可坚持长期练功。
注意事项
治疗期间忌烟、酒等刺激，保持心情舒畅。并注意防止上感。
1.患者取坐、卧、站势均可，但虚弱者以坐、卧为主。全身放松，自然舒适，两眼轻闭，绝虑调息，意念集中，引气下沉涌泉。聚气片刻，再意守丹田15－30分钟。
2.舌抵上腭，两唇轻闭，叩齿72次，再闭口咬牙作两腮鼓漱动作36次，使津液充满口中（此点是疗效好坏的关键），再分数口咽下，以意内视，咽吞有声，送归丹田。
3.患者合掌搓热，再搓擦两脚心（涌泉穴）各72次，以引火归元，引上身浊气及肾经虚火下降。
每日晨晚各练功1次，一般6－20天治愈。为防止复发，患者可坚持长期练功。
注意事项
治疗期间忌烟、酒等刺激，保持心情舒畅。并注意防止上感。
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